KEBIASAAN YANG MEMBUNUH GAIRAH SEKS

Bagikan Artikel Ini :

Ada banyak alasan untuk hubungan seks suami-istri merenggang. Bisa jadi karena hal yang kompleks, bisa pula hanya karena kebiasaan-kebiasaan kecil sebelum tidur. Simak kebiasaan-kebiasaan kecil yang terlihat biasa dan tak berbahaya namun menyimpan potensi membunuh gairah seks Anda dan pasangan di bawah ini:

Sosial media
Waktu sebelum tidur umumnya waktu menenangkan dan senggang. Beberapa orang memilih menggunakannya untuk bersosialisasi lewat akun-akun sosial medianya. Ada banyak alasan untuk seseorang melakukannya, mulai dari menjalin jaringan, sekadar ingat-ingat masa lalu (teman SMA, mantan kekasih, lihat foto-foto lama), dan sebagainya. Sangat mungkin bagi seseorang yang berselancar di dunia akun sosial media untuk tenggelam di dalamnya dan melupakan orang yang ada di sisinya secara fisik.

"Akan sangat menyakitkan bagi orang yang ada di dekat Anda tetapi tidak diperhatikan karena Anda sibuk bersosialisasi di dunia lain. Rasanya seperti Anda tidak memprioritaskan hubungan yang nyata dan sedang dijalani," kata dr Logan Levkoff, seksolog.

Selalu siaga
Perhatikan letak ponsel, laptop, komputer tablet, dan perangkat komunikasi elektronik Anda. Bila alat-alat itu selalu dekat dan dalam keadaan menyala menjelang tidur, sebaiknya letakkan di ruang lain atau di tempat yang jauh dari pandangan Anda.

Ada ujar-ujar yang mengatakan, jauh di mata, jauh dari pikiran. Jadi, upayakan untuk tidak melihat kedip-kedip cahaya di ponsel yang menandakan ada pesan atau email yang baru masuk. Bila Anda bukan dokter jaga atau dalam keadaan darurat yang menunggu panggilan/pesan penting, sebaiknya jauhi gangguan sebelum tidur semacam ini.

Anak-anak suka begadang hingga larut malam
Anak-anak memang suka bermanja-manjaan dan tidur di tempat tidur bersama Anda dan pasangan sesekali, tetapi jangan jadikan kebiasaan, apalagi bila si kecil suka begadang lebih dari jam 10 malam.

"Begitu si kecil tertidur usai jam 10 malam di kamar bersama Anda, umumnya pasangan suami istri sudah terlalu lelah untuk berhubungan intim," kata Joel Block, terapis seks dan pengarang buku Sex Comes First: 15 Ways to Save Your Relationship Without Leaving Your Bedroom.

Sarannya, ciptakan rutinitas tidur yang pasti untuk anak. Anak tidak bisa dipaksa untuk tidur, tetapi bisa diciptakan kondisi menjelang tidur di jam-jam tertentu, seperti mendongeng 1-2 jam dari jam tidur yang membantu membuatnya mengantuk.

Topik perbincangan yang sangat serius
Topik perbincangan di atas ranjang sebelum tidur sebaiknya tidak bersifat serius dan berat, apalagi yang mengundang perdebatan.

"Bila ingin memulai adegan bercinta, jangan coba-coba mengungkap hal-hal buruk atau persoalan pelik yang sedang dihadapi hubungan tersebut," kata dr Block yang menyarankan untuk membicarakan masalah serius di luar jam tidur dan di ruangan lain.

Televisi
Televisi dan alat pemutar video bisa jadi hal yang membunuh keintiman bila diletakkan di kamar tidur utama dan ditonton setiap sebelum tidur. Hal ini bisa mengalihkan perhatian pasangan dan menyebabkan keintiman itu hilang, sebaiknya letakkan televisi dan alat pemutar video itu di ruangan lain.

Jangan Lupa :