Ia mengaku jika semuanya itu ia dapatkan dari hasil latihan. Gwyneth menemukan posisi yang sesuai dibantu oleh pelatih kebugarannya Tracy Anderson. Ternyata, posisi pada beberapa olah tubuh juga bisa dipakai di atas ranjang. Begitu yang diketahui Gwyneth.
Gwyneth mengaku jika ia pernah mengalami masa kurang percaya diri dalam bercinta setelah melahirkan putrinya pada 2006 silam. Ia merasa sangat gendut sehingga Chris tak ingin lagi menyentuhnya.
Namun, semua itu ternyata hanya imajinasinya saja. Setelah bertemu dengan pelatih kebugarannya, pikiran Gwyneth jadi terbuka.
Semua yang ia butuhkan adalah kepercayaan diri. Jangan lupakan, latihan dan praktek melakukan menu utama bersama suaminya.